Perché usare la cretata minerale
La cretata minerale a base di argilla di Nocera Umbra è una delle soluzioni più complete per la cura degli arti del cavallo sportivo. Non si limita a raffreddare i tessuti (come il ghiaccio o i bendaggi freddi): agisce attivamente cedendo minerali ai tessuti, drenando i liquidi in eccesso e stimolando la microcircolazione.
Il risultato è visibile già dopo la prima applicazione: arti meno gonfi, meno caldi, cavallo più reattivo il giorno dopo la gara. Con l'uso regolare, i benefici si accumulano nel tempo: tendini più resistenti, recupero più rapido, minor rischio di infortuni cronici.
Cosa ti serve
- Cretata Miraclay (ArgiStrong o ClayPower Arnica a seconda delle esigenze)
- Acqua tiepida e spugna per la rimozione
- Asciugamano
- Spatola o guanti (opzionali ma comodi)
Step 1: Preparazione dell'arto
Prima di applicare la cretata, l'arto deve essere pulito e relativamente asciutto. Se il cavallo ha appena sudato, rimuovi il sudore in eccesso con un asciugamano. Non è necessario lavare l'arto con shampoo — basta che non ci siano fango o detriti grossolani che potrebbero irritare la cute sotto lo strato di argilla.
Step 2: Applicazione
Preleva una quantità generosa di cretata con le dita o una spatola. Lo strato ottimale è di circa 5mm — abbastanza spesso da non asciugarsi troppo rapidamente, ma non eccessivo da sprecare prodotto.
Distribuisci dalla coronella (base dello zoccolo) fino al garretto per gli arti posteriori, o fino al carpo per gli anteriori. Le zone più importanti da coprire sono i tendini flessori (parte posteriore della cannella) e i legamenti annulari intorno alle falangi.
Non è necessario massaggiare la cretata: stendila uniformemente e lascia che asciughi. Non coprire con pellicola trasparente né fasciare strettamente — la cretata ha bisogno di respirare per asciugarsi ed esercitare la sua azione osmotica.
“La prima volta sono rimasto stupito dalla differenza tra il mattino e la sera. Gambe pulite, fredde, senza residui di tensione. Adesso è parte fissa della nostra routine.” — Marco R., Tecnico FISE
Step 3: Tempo di posa
Il tempo minimo efficace è 45 minuti. L'ideale post-allenamento è 60–90 minuti. Per uso notturno (molto efficace dopo le gare), puoi lasciare tutta la notte: 6–8 ore non creano problemi alla cute. Evita di superare le 12 ore consecutive per non rischiare eccessiva secchezza.
- Post-allenamento leggero: 45–60 min
- Post-allenamento intenso: 60–90 min
- Post-gara: tutta la notte
- Pre-allenamento: 30–45 min (rimuovere prima di iniziare)
Step 4: Rimozione
Quando la cretata è asciutta, si rimuove facilmente con acqua tiepida e una spugna. Non serve forza o shampoo — l'argilla si scioglie e si risciacqua via in pochi secondi. Asciuga l'arto con un asciugamano prima di fasciare o rimettere le ghette.
Frequenza consigliata
Per un cavallo sportivo in allenamento regolare, la frequenza ottimale è:
- Durante la stagione agonistica: 3–5 volte a settimana, dopo ogni allenamento
- Pre-gara: la sera prima (ClayPower Arnica) e il giorno della gara se ci sono ore di anticipo
- Post-gara: immediatamente al rientro alla stalla, lasciare tutta la notte
- Mantenimento invernale: 2 volte a settimana come routine preventiva
ArgiStrong o ClayPower Arnica?
ArgiStrong è la scelta per la routine quotidiana e il mantenimento. Formula bilanciata, piacevole da applicare, con mentolo che dà una sensazione di fresco immediata.
ClayPower Arnicaè la scelta per le situazioni più impegnative: post-gara intensa, gonfiori marcati, recuperi difficili. L'Arnica liposolubile aggiunge una componente anti-infiammatoria e lenitiva significativa.
Molti cavalieri professionisti usano ArgiStrong nella routine settimanale e ClayPower Arnica nelle settimane di gara e nei giorni di allenamento intenso.